Rehabilitacja

Ćwiczenia wzmacniające, które można wykonać na wózku inwalidzkim

Jeśli ktoś spędza większość lub cały czas na wózku inwalidzkim, mięśnie tułowia mogą z czasem tracić siłę. Nie używamy tułowia tak, jak stoimy lub przeciągamy się,…

Zdrowie

Kule inwalidzkie

Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…

Diety i odżywianie

Dieta zgodna z grupą krwi

Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…

Popularne

Pokonać depresję

Lipiec 12, 2016 0

Narażeni na depresję to w szczególności osoby samotne, zakompleksione, które czują się niekochane i niepotrzebne, a także osoby w czasie żałoby albo przechodzące trudny okres…

Dieta zgodna z grupą krwi

Maj 12, 2018 0

Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…

Powrót do zdrowia po urazie kolana

Lipiec 4, 2019 0

Osoby, które prowadzą aktywny tryb życia i uprawiają sporo sportu, często doznają różnego rodzaju kontuzji. Są one nie tylko bolesne, ale również na długo wyłączają…