Rehabilitacja

Powrót do zdrowia po urazie kolana

Osoby, które prowadzą aktywny tryb życia i uprawiają sporo sportu, często doznają różnego rodzaju kontuzji. Są one nie tylko bolesne, ale również na długo wyłączają…

Zdrowie

Dobry ginekolog na wiele lat

Jeśli chcemy, aby nasze zdrowie zawsze było pod właściwą kontrolą, warto mieć swoich sprawdzonych lekarzy specjalistów, zamiast na każda wizytę umawiać się do innego lekarza.…

Diety i odżywianie

Dieta zgodna z grupą krwi

Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…

Popularne

Jak rozpoznać dyskopatię?

Marzec 24, 2019 0

Ból kręgosłupa, który pojawia się znienacka przy większym wysiłku i z czasem robi się coraz silniejszy? Najprawdopodobniej to dyskopatia, czyli choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego. To…

Cellulit

Kwiecień 12, 2018 0

Jak wiemy istnieje wiele sposobów aby pozbyć się pomarańczowej skórki. Najważniejsze to prawidłowa dieta oraz aktywność fizyczna. Nie bez znaczenia są też różnego rodzaju kosmetyki…

Zbawienny wpływ herbaty

Listopad 12, 2017 0

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki aromatycznej herbaty. Warto zdawać sobie sprawę, że ten złocisty napój jest nie tylko smaczny, ale i…