Rehabilitacja

Ćwiczenia wzmacniające, które można wykonać na wózku inwalidzkim

Jeśli ktoś spędza większość lub cały czas na wózku inwalidzkim, mięśnie tułowia mogą z czasem tracić siłę. Nie używamy tułowia tak, jak stoimy lub przeciągamy się,…

Zdrowie

Kule inwalidzkie

Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…

Diety i odżywianie

Dieta zgodna z grupą krwi

Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…

Popularne

Trzeszczenie w stawie kolanowym

Sierpień 26, 2019 0

Nieprzyjemne trzaskanie w kolanie czy też chrupanie to niewątpliwie nic przyjemnego. Jest to jeden z częstszych problemów z jakimi udają się ludzie do ortopedów. Warto…

Przewlekłe zmęczenie

Lipiec 12, 2017 0

W razie długotrwałego zmęczenia należy wybrać do lekarza i wykonać odpowiednie badania. Jeżeli powodem przemęczenia nie jest żadna poważniejsza dolegliwość, znaczy to, że winny temu…

Wzrok, a praca przy komputerze

Maj 12, 2017 0

Jak wszyscy wiemy coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem. W większości przypadków są one spowodowane niewłaściwą organizacją pracy przy komputerze. Najczęściej spotykanym problemem jaki…