Rehabilitacja

Ćwiczenia wzmacniające, które można wykonać na wózku inwalidzkim

Jeśli ktoś spędza większość lub cały czas na wózku inwalidzkim, mięśnie tułowia mogą z czasem tracić siłę. Nie używamy tułowia tak, jak stoimy lub przeciągamy się,…

Zdrowie

Kule inwalidzkie

Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…

Diety i odżywianie

Dieta zgodna z grupą krwi

Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…

Popularne

Jak leczyć zwyrodnienia stawów?

Czerwiec 12, 2018 0

W dzisiejszych czasach choroby stawów, czyli w największym stopniu ruchomych połączeń kości, to jedne z najpopularniejszych schorzeń w szczególności u osób powyżej pięćdziesiątego roku życia.…

Wzrok, a praca przy komputerze

Maj 12, 2017 0

Jak wszyscy wiemy coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem. W większości przypadków są one spowodowane niewłaściwą organizacją pracy przy komputerze. Najczęściej spotykanym problemem jaki…

Dyskopatia lędźwiowa

Lipiec 22, 2019 0

Jeżeli odczuwasz bóle kręgosłupa to czas, aby zacząć coś z tym robić. W zdecydowanej większości problemów z kręgosłupem o wiele prościej jest zapobiegać chorobie niż…