Rehabilitacja
Dyskopatia lędźwiowa
Jeżeli odczuwasz bóle kręgosłupa to czas, aby zacząć coś z tym robić. W zdecydowanej większości problemów z kręgosłupem o wiele prościej jest zapobiegać chorobie niż…
Zdrowie
Kule inwalidzkie
Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…
Diety i odżywianie
Dieta zgodna z grupą krwi
Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…
Popularne
Jak rozpoznać dyskopatię?
Ból kręgosłupa, który pojawia się znienacka przy większym wysiłku i z czasem robi się coraz silniejszy? Najprawdopodobniej to dyskopatia, czyli choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego. To…
Wzrok, a praca przy komputerze
Jak wszyscy wiemy coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem. W większości przypadków są one spowodowane niewłaściwą organizacją pracy przy komputerze. Najczęściej spotykanym problemem jaki…
Powrót do zdrowia po urazie kolana
Osoby, które prowadzą aktywny tryb życia i uprawiają sporo sportu, często doznają różnego rodzaju kontuzji. Są one nie tylko bolesne, ale również na długo wyłączają…
Popularne
Często czytane
