Rehabilitacja
Ćwiczenia wzmacniające, które można wykonać na wózku inwalidzkim
Jeśli ktoś spędza większość lub cały czas na wózku inwalidzkim, mięśnie tułowia mogą z czasem tracić siłę. Nie używamy tułowia tak, jak stoimy lub przeciągamy się,…
Zdrowie
Kule inwalidzkie
Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…
Diety i odżywianie
Dieta zgodna z grupą krwi
Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…
Popularne
Jak rozpoznać dyskopatię?
Ból kręgosłupa, który pojawia się znienacka przy większym wysiłku i z czasem robi się coraz silniejszy? Najprawdopodobniej to dyskopatia, czyli choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego. To…
Kule inwalidzkie
Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…
Zdrowe odżywianie
Zdrowa żywność to towary, które wyprodukowane zostały bez wykorzystywania barwników i konserwantów oraz innych sztucznych składników. Dla przykładu mięso określane mianem zdrowej żywności pochodzi od…
Popularne
Często czytane
