Rehabilitacja
Ćwiczenia wzmacniające, które można wykonać na wózku inwalidzkim
Jeśli ktoś spędza większość lub cały czas na wózku inwalidzkim, mięśnie tułowia mogą z czasem tracić siłę. Nie używamy tułowia tak, jak stoimy lub przeciągamy się,…
Zdrowie
Kule inwalidzkie
Nie jest to prosty temat, ale zawsze trzeba wiedzieć, że rehabilitacja nie zawsze kończy się sukcesem. Dlatego należy zawsze włożyć w nią wiele pracy, jeżeli…
Diety i odżywianie
Dieta zgodna z grupą krwi
Pomysłodawcą diety zgodnej z grupą krwi jest Dr. Peter J.D Adamo.Wraz z Catherine Whitney opublikował dużo książek dotyczących tej tematyki. Bardzo zachęcam do przeczytania przynajmniej…
Popularne
Jak leczyć zwyrodnienia stawów?
W dzisiejszych czasach choroby stawów, czyli w największym stopniu ruchomych połączeń kości, to jedne z najpopularniejszych schorzeń w szczególności u osób powyżej pięćdziesiątego roku życia.…
Wzrok, a praca przy komputerze
Jak wszyscy wiemy coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem. W większości przypadków są one spowodowane niewłaściwą organizacją pracy przy komputerze. Najczęściej spotykanym problemem jaki…
Dyskopatia lędźwiowa
Jeżeli odczuwasz bóle kręgosłupa to czas, aby zacząć coś z tym robić. W zdecydowanej większości problemów z kręgosłupem o wiele prościej jest zapobiegać chorobie niż…
Popularne
Często czytane
